اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستيد که به فکر درآمد و ارتقا بیشتر، شروع کسب و کار جدید، زندگی سالم‌تر هستید و یا بهبود روابط را در سر می‌پرورانید به دقت و حمایت بیشتری نیاز خواهید داشت. بنابراین، سعی کنید استفاده از چنین عباراتی را از واژگان روزمره زندگی خود کنار بگذارید.

1. استفاده از عبارت «زمانی که» براي پیشرفت در زندگی، مناسب نیست
برای مثال می‌گویید «زمانی که 5 کیلو لاغر بشوم آن کار را انجام می‌دهم. زمانی که سنم بالاتر برود برای ارتقاي بیشتر تلاش می‌کنم. پس از فارغ‌التحصیلی شروع به کار می‌کنم. اکثر اوقات این «زمانی که»ها هرگز اتفاق نمی‌افتند و در صورت اتفاق هم به اندازه‌ای طول می‌کشند که تصمیمات اولیه را کاملا فراموش کرده‌ایم. استفاده از عبارت «زمانی که» به ندرت لازم است اما برای اطمینان بیشتر فقط از خود بپرسید: آیا اشکالی دارد که از هم اکنون کار را شروع کنم؟ اگر پاسخ به این سوال منفی است پس از همین حالا دست به کار شوید.
2. برنامه‌ها و اهداف
تهیه لیستی از برنامه‌ها و سفرهای آینده اشکالی ندارد، اما در حال حاضر وقتی برنامه خاصی ندارید، بهتر است برخی از اهداف را هم اکنون انجام دهید. «یک روزی» کلمه فریبنده‌ای است. با صحبت از برنامه‌ها و اهداف، احساس خوبی به انسان دست می‌دهد اما گاهی با گذشت ماه‌ها و حتی سال‌ها متوجه می‌شوید روزی را که مدت‌ها در انتظارش بوده‌اید، هرگز فرا نرسیده است و تا دستیابی به هدف راه طولانی در پیش رو دارید.
3. داشتن اراده ژنتيك نيست
به گفته کارشناس تغییر رفتار دکتر «بی‌جی فاگ» تصور کنید که انسان‌ها فاقد نیروی اراده باشند. داشتن اراده‌ای قوی، اولین گام برای دستیابی به موفقیت و داشتن آینده بهتر است.بیشتر مردم با مساله داشتن یا نداشتن اراده دست به گريبانند. باید توجه داشت ژن‌ها می‌توانند رنگ چشم را تعیین کنند، ولی دراراده انسان‌ها نقشی ندارند.
4. به آرزوها دل نبنديد
تنها آرزوی انجام دادن کاری یا رخ دادن اتفاقی کافی نیست. اگر می‌خواهید کنترل بیشتری بر سرنوشت خود داشته باشید باید مسوولیت بیشتری در قبال اعمال، رفتار و عواقب کارها از خود نشان دهید. منتظر وقوع تغییرات نباشید، رویاها را از خود دور کرده و با تلاش فراوان، تصمیمات مختلف را در زندگی عملی کنید.
5. اين عبارت را به كار نبريد: به اندازه کافی خوب نیست
و اما راهکار پیشنهادی : به جای استفاده از عبارت «به اندازه کافی خوب نیست» بگویید «عالی نیست اما به اندازه کافی خوب است». انتظار نداشته باشید همه کارها عالی، بدون نقص و کامل انجام گیرند. ناامید نباشید و با تلاش بی‌وقفه، شاهد نتایج کارهای خود باشید.
6. وقتي «وقت» نداريد
همان فردی که می‌گوید پس از اتمام کار در پایان روز، وقت کافی ندارد و نمی‌تواند برای انجام فعالیت ورزشی خود برنامه‌ریزی کند، به طرز حیرت‌انگیزی با در دست داشتن بلیت رایگان، یک بعدازظهر کامل را به دیدن بازی بسکتبال می‌گذراند. ظاهرا، بسیاری از افراد زمان کافی برای انجام بعضی از فعالیت‌ها را ندارند، اما با تمرکز و کنار گذاشتن کارها و تعهدات غیرضروری مانند تماشاي تلویزیون و... می‌توان هر شب از بیست دقیقه تا دو ساعت را به انجام کارهایی اختصاص داد که به بهبود زندگی کمک کند.
7. زمان مناسبی نیست
اگر در حال حاضر از انجام کارهایی که باید انجام دهید طفره می‌روید پس چه زمانی می‌خواهید این کارها را انجام دهید؟ اگر منتظر هستید شانس در خانه شما را بزند، چنین اتفاقی هرگز نخواهد افتاد. به جای انتظار فرا رسیدن زمان مناسب، با تغییر در طرز تفکر، منتظر بهترین زمان برای انجام کارها باشید.ماخذ:دنیای اقتصاد/تهیه شده در: وب نوشت پنگان

نوشته شده توسط سپهر برادران در یکشنبه هفتم اسفند ۱۳۹۰ |